自分で取りにいって渡しにいくセルフ宅配 久しぶりに今日はなんの予定も無し。 最近は21時頃に寝て4時には起きる高齢者のようなサイクル。 トイレに行き、水を飲み、スマホで1時間から2時間ニュースやＳＮＳを確認。 時間があればユーチューブやアマゾンプラ…